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- Movimiento

El desarrollo del área motriz en el recién nacido le permite mover sus brazos y piernas de forma descoordinada, con movimientos bruscos y desordenados, y apenas levanta su cabeza por algunos segundos. Al cumplir un mes ya responde con movimientos reflejos. A los 3 meses, sostiene mejor su cabeza y sus manos se transforman en su mejor juguete, explorándolas permanentemente.

Aunque habrá ido perfeccionando sus movimientos, recién alrededor de los siete u ocho meses, tu bebé estará listo para empezar a moverse y pronto lo verás empujándose con sus manos y rodillas y gateando por el piso.


Ejercicios para estimular el gateo:

- Siéntate frente a él y coloca su juguete favorito fuera de su alcance para que intente atraparlo. Ayúdalo a adquirir la posición de gateo para que llegue hasta él arrastrándose. Felicítalo cuando lo intente.

- Cuando haya conseguido el ejercicio anterior, comienza a poner "obstáculos" en el camino.

- Gatea junto a él simulando que lo vas a pillar.


Cuando el bebé se mece sobre sus manos y rodillas significa que gateará pronto.

Los primeros pasos del bebé son motivo de celebración. Pero el proceso de aprender a caminar empezó meses atrás, cuando el bebé comenzó a tener control sobre sus piernas y brazos. Algunos bebés (25%) dan sus primeros pasos a los 11 meses; otros tardan más y lo hacen a los 15 ó 16 meses.

La mayoría de los bebés tratan de pararse solos entre los 6 y los 10 meses, apoyándose en los muebles, la cuna, las patas del corral infantil o en tu pierna.

Al proceso siguiente se le llama deambular. El bebé se apoya de los muebles y camina de lado. A medida que su habilidad mejora, se aleja más de los muebles, usándolos solamente para afirmarse.

Las caídas son comunes en esta etapa. Evita accidentes protegiendo las esquinas de los muebles y procurando una superficie blanda.

Después de que el bebé sienta confianza caminando con el apoyo de los muebles, estará listo para dar unos pasos apoyándose de tus manos. ¡Al bebé le encantará y querrá insistir que camines con él todo el día!


El zapato adecuado

Cuando tu bebé empieza a dar los primeros pasos, es muy importante la elección de un buen calzado, que ayude a tu hijo a caminar, le dé estabilidad y constituya una especie de "molde" para su pie.

El zapato apropiado es aquel cuyo material permite la respiración del pie, preferentemente cuero, con planta de goma para evitar que se resbale, suela delgada y flexible, talón reforzado con costuras interiores casi invisibles para evitar lesiones por roce, una lengüeta suave y acolchada y un sistema de cierre firme (cordones, broche o hebilla) ubicado sobre el empeine. Además, debe tener la forma del pie y suficiente espacio para permitir el libre movimiento de los dedos.


- La visión

Recién nacido: tu bebé no tiene su capacidad visual desarrollada, pero puede ver con nitidez los objetos que se encuentran situados a unos 20-25 centímetros de sus ojos. Eso sí, no distingue los colores ya que su sistema de percepción de éstos no está plenamente desarrollado.

Es importante estimular su vista colocándote a una distancia en la que el bebé pueda verte y enseñarle diferentes objetos, hacerle muecas o pedirle que reaccione a lo que hacemos.

- Recién nacido: a las pocas horas de nacido es capaz de posar la mirada sobre un objeto y seguirlo si se mueve.

- Primeras semanas: detecta cualquier objeto que se mueva rápidamente delante él.

Al cabo de 3 ó 4 semanas su capacidad visual se dobla y comienza a distinguir los primeros, aunque pálidos, colores. Ve el contorno de los objetos con bastante claridad, lo que le permite reconocer los rostros, sobre todo, el de la madre.

- Primer mes: el bebé ya puede enfocar distancias cercanas pero interpreta imágenes planas.

- Tres-cuatro meses: la visión comienza a ser más nítida y puede ver en tres dimensiones.

- Seis meses: la vista está desarrollada y continúa desarrollando la capacidad de interpretar imágenes.

- Siete meses: Su capacidad visual vuelve a doblarse, los colores los ve más vivos y aumenta el concepto de profundidad. Compara las caras con los demás objetos.

- Al año su agudeza visual sólo alcanza 4 décimas, pero su campo visual es el de un adulto. Evalúa correctamente tanto los detalles como las distancias, pero sólo alcanzará una perfecta percepción de los colores cuando cumpla dos años.

Los oculistas señalan que es normal que los ojos de un bebé se vean bizcos ocasionalmente durante los primeros 5 ó 6 meses de vida. Ésto puede durar incluso hasta los 18 meses. La razón es que su sistema se demora en desarrollar la "binocularidad",es decir que los dos ojos funcionen juntos.

Para ayudar a desarrollar el correcto funcionamiento de la visión de tu bebé, procura variar la posición en que lo acuestas en su cuna, de modo que ningún ojo tenga mejor campo visual que el otro. Juega con él estimulando ambos ojos y fomenta los paseos para que mire y descubra cosas nuevas.

Recuerda que los niños deben tener un examen a la vista regularmente a partir de los 3 años de edad.


- El Tacto

El contacto físico con el bebé es muy importante en su desarrollo y en la relación con sus padres y su entorno. De la misma manera que tú necesitarás el contacto con el bebé, él también buscará que le acaricies y le toques con frecuencia.

A través del tacto, tu bebé puede percibir lo que sientes hacia él, y es también una forma de aprender. Dale a tu bebé muchos abrazos, besos, palmaditas, caricias y masajes.

El bebé necesita también el contacto físico con su padre. La forma en que el padre toma al bebé es distinta a la de la madre. El papá prefiere sentarlo en sus piernas, o con la carita al frente para que pueda mirar su entorno. Las mamás tienden a calmarlo o a jugar con él de forma más tranquila.

Estimula el sentido del tacto en tu bebé, proporcionándole objetos que presenten distintas texturas: objetos duros, blandos, fríos, tibios, rugosos, suaves, húmedos, secos...

Los masajes son una excelente alternativa para estimular el sentido del tacto y los bebés disfrutan mucho de este momento. Las zonas más sensibles son la cara, la columna vertebral, la palma de las manos y la planta de los pies. Esta actividad beneficia fisiológica y sicológicamente a tu hijo y a ti, pues intensifica el amor entre ustedes. Intenta realizar masajes al menos una vez al día, por ejemplo, antes de acostar al bebé. Procura que esté tranquilo, sin hambre ni frío, ni ninguna otra molestia. Coloca una música relajante y utiliza algún aceite vegetal para deslizar tus manos con mayor facilidad. Recuerda que tu bebé debe estar desnudo, por lo que es importante que la temperatura de la habitación sea agradable.


- El Oído

Durante la mayor parte del primer año el bebé aprende a oír y, de esta manera, aprende sobre el mundo, junto con comenzar a emitir sus primeros sonidos y palabras.

La audición del bebé se puede verificar a los seis meses. Si sospechas que tu hijo tiene un problema de audición, díselo al médico de inmediato, ya que un problema de audición interfiere con la capacidad de aprendizaje del bebé.

Recuerda que un bebé cansado, con hambre o con sueño no responderá de la misma manera que lo haría si estuviera alerta y contento.

- 3-6 Meses

Se despierta o se tranquiliza cuando oye la voz de su mamá.

Por lo general voltea su cabeza y ojos en la dirección del sonido.

- 7-10 Meses

Gira su cabeza y hombros hacia el sonido, aún cuando no puede ver lo que está pasando. Estos sonidos no tienen que ser fuertes para que el bebé responda.

- 11-15 Meses

Demuestra que entiende algunas palabras por su comportamiento: por ejemplo, señala o mira los objetos o personas familiares cuando se le pide.

Balbucea cuando oye una voz, tiende a llorar cuando oye ruidos fuertes, frunce el entrecejo cuando se le regaña.

La imitación indica que el bebé puede oír sonidos y repetirlos.

Estimula el sentido del oído haciendo palmas suaves, silbando, hablándole desde distintos puntos de la habitación, incluso desde donde no pueda verte.

Prueba mostrándole diversos objetos que hagan ruido para que asocie el sonido a los objetos.


- El gusto

Deja que tu hijo se lleve a la boca todo lo que le llame la atención, por supuesto sin ponerlo en peligro, pues una buena forma de desarrollar el sentido del gusto es probando distintos sabores y texturas. Los sabores provendrán de las primeras comidas, alrededor de los seis meses, en tanto que las texturas podrá apreciarlas a partir de los 3 meses, a través de distintos tipos de juguetes.

Tabla: Juguetes que estimulan los sentidos (0 a 6 meses)

- Alfombra de actividades: Es una alfombra que tiene insertados juegos manipulativos con sonidos, que ayuda a desarrollar la percepción visual, táctil y auditiva.

- Sonajeros: Favorecen las primeras experiencias táctiles y sonoras. Le ayudan a ejercitar actividades de control del movimiento.

- Mordedores: Ayudan a calmar la ansiedad y molestias dentales. Afianzan sus primeras experiencias de coordinación ojo-mano-boca.

- Móviles para su cuna: Permiten trabajar la habilidad de rastreo, ya que los objetos se mueven.

- Muñecos de trapo, tela o goma: Potencian la afectividad y la exteriorización de sentimientos. Son muñecos a los que pueden abrazar, desplazar, morder, etc.