Una de las preocupaciones más grandes de las mujeres que están embarazadas es acerca de la alimentación del bebé. Amamantar al hijo es una de las cosas más maravillosas que existe, porque aparte de aumentar la conexión entre madre e hijo, con nuestra leche protegemos la salud del bebé. La lactancia materna es la mejor forma de alimentar y vincularse con el bebé porque contiene todos los elementos necesarios para el correcto desarrollo del niño. Además a través de la lactancia materna se genera un vínculo familiar que determinará la forma de relacionarse del recién nacido.

Lo que sí está claro que el proceso de amamantar al pequeño no es nada fácil y a diferencia de lo que muchas mamás creen, que es cosa de acercar al bebé al pecho, éste es un proceso que requiere de algunos cuidados básicos sobre todo en el período de embarazo. Si eres metódica y sigues algunos consejos estamos seguros que esta tarea te resultará fácil y rápida.

1)En el último trimestre del embarazo se recomienda masajear las mamas con aceites o cremas especiales para elastizar las fibras que la componen con movimientos en cruz desde el centro del pezón a las bases, para lograr el estiramiento, y sobre el mismo pezón en forma de cuerda del reloj. De esta forma, poco a poco se va formando el pezón que evitará las lastimaduras y hará el amamantamiento más placentero tanto para la mamá como para el bebé.Debes usarlo día y noche mientras estés embarazadas. Aplicar suaves masajes en la zona para que se impregne bien.

2)El pezón puede tener tres formas definidos: "hacia fuera", que no genera complicaciones para amamantar; ser "plano", que se le puede dar forma a través de masajes circulares o en forma radial; o ser “invertido”, es decir que está hacia adentro, en estos casos se puede usar pezoneras para facilitar la alimentación. También es aconsejable estirarlos hacia fuera con suaves masajes, es necesario realizarlo periódicamente durante todo el embarazo.

3)Todos los días mientras te duches, es aconsejable pasarse una escobilla de dientes suave para fortalecer la zona y así no sufrir grietas ni heridas cuando comiences a dar pecho.